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康比特健肌粉可以空腹喝吗
空腹喝康比特
果粒
健肌粉可以吗
?
答:
增肌粉和蛋白粉我个人认为在健身后半个小时左右和最妥当。
空腹喝的话,我认为增肌粉主要作用是补充蛋白质
。
康比特健肌粉可以空腹吃吗
答:
可以
体训生
吃康比特
蛋白粉什么时段吃一天吃几次
答:
不要空腹服用 空腹吃蛋白质粉
,蛋白质粉会被作为“产热食品” 转化为热量消耗掉,浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此,在吃蛋白质粉之前或同时,吃一些其他食品。只能吃流质的病患,可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食物中一起食用。特殊病人食用前应咨询医生已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病...
康比特肌
腱
粉能
当早餐吃么?
答:
不建议
,无论是健肌粉还是蛋白粉,它们都是属于营养补给品,不能完全代替正餐,而且举例子,康比特健肌粉二代的主要营养成分如下:浓缩乳清蛋白、麦芽糖葡萄糖等碳水化合物,以及纳、维生素B6等等,100g里面所拥有的碳水化合物是40g,具体根据你的训练目标来选择,如果你想要详细帮助,欢迎追问,提供更多详...
增
肌粉
怎么吃
答:
不同产品有不同的食用规格。2、建议在起床后和训练后补充,增
肌粉
内的碳水化合物矩阵可以快速提升胰岛素,把增肌粉中的营养成分更多的推向肌肉,帮助肌肉合成。3、睡觉前不建议使用增肌粉,由于热量较高和促进胰岛素分泌的作用会增加脂肪的堆积。
我开始健身了,买了
康比特
的分离乳清蛋白粉但是不知道每天什么时候喝,一 ...
答:
按照你一天
吃
东西的量,如果你一天可以玩的去摄入蛋白,就没必要去吃了,最好的时间有三个是早上起床一勺,训练前,或者训练后40克或以上。
康比特健肌粉
一天吃几次?
答:
这款产品很多健身人群都在用,蛋白含量比其他的增
肌粉
更要高出很多,训练后30分钟内吃,如果今天你要晚上健身,那么上午,下午你也
可以喝
一些,就当做加餐,这都是没问题的,即使平时不健身也可以喝,因为蛋白质是人体每天都需要摄入的,不要想的那么复杂,这就是简单的营养补剂 ...
康比特健肌粉
什么时候吃
答:
一般情况下,我们建议在运动之后的半个小时内服用效果是最好的选择,50克左右的
康比特健肌粉
搭配150毫升左右的温水或者脱脂牛奶去服用,每天服用一次就可以,当然一定要注意不能用开水冲服,否则很可能会破坏掉其中的活性成分或者是营养成分。
买了一盒
康比特健肌粉
!
吃
了肚子一直叫!为什么
答:
没完全消化造成的。是不是第二天便便还会稀薄。建议锻炼后30-60分钟内
吃粉
,另外按要求配比,水不要放多,保持在150ML上下。注意不要大口一下
喝完
,要慢慢小口喝。另外要注意温水送服,不要用冷水和开水。
我很瘦177cm62kg我买了
康比特健肌粉
,官方说吃一天吃一次,一次50克。我...
答:
按照他说的
吃
,因为这类产品如果不能得到好的消化会沉淀在肾里,最后演变成肾结石!哥们注意安全!望采纳!
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