第1个回答 2019-11-20
现在人腰疼的特别多,腰肌劳损、腰椎间盘突出。大部分腰痛是怎么得的?
主要就是流通不畅。腰部和腰部周围,盘根错节,很多筋都在那了,那个地方非常复杂。又处在盆腔、髋关节什么的,都连带着,共同的协调工作,最后盘根错节,压力最后都集中在腰,把腰压伤了。经脉拧的不通顺,气血过不来,疼那个地方的代谢又出不去,就导致腰椎这地方错位变形。
一般都不是虚,包括腰酸都不完全是虚了。它以腰椎为中心点,周围的所有的筋最后给它困住,因为那就是个关键点,不断的弯来弯去的都是关键点,所有周围的组织其实都为它服务,最后周围的都没为它服务,都压迫它,就给压出问题了。
你拉腰椎或者正骨什么的,怎么整都没用。因为旁边的组织都欺负它,都压它。
你把旁边都给扒开,让它们都归正位了为腰服务,腰就好了。特别简单的道理!你看后边凉,膀胱经过腰,后边有督脉,两侧有少阳经,足三阴经入腑之后,从肚子里拉住后腰来弄。你想想这么多经脉,都过腰是吧?这跟腰都有关系,你要想搞腰,这些经脉都得搞出来。这就是为什么腰椎病难治的原因。
起码最简单的,你要把足太阳经脉搞顺,搞出来腰才能部分缓解。两侧少阳经搞顺,但在所有的十二正经,不是12经脉,是12经筋,人体的盘根错节,这个筋是要归到12条经筋里。你得把跟腰相关系的这些经筋都理顺,别让它错位之后,过来压迫腰,腰就好了。把腰释放出来,你知道吗?这个是关键。你要说是为了避免腰疼,不用腰了,短时间内可能不疼,但是这腰也就废了。
可以试试多做三俯来拉抻膀胱经。