如何控制自己的情绪

如题所述

第1个回答  2020-10-20

就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试

第2个回答  2014-11-26
遇事冷静。。。。。。。
第3个回答  2014-11-26
那就深呼气告诉自己淡定
第4个回答  2014-11-26
这个靠自己 当生气的时候想想别的事情
第5个回答  2014-11-26
心里默念查数,然后再行动