我性格很内向怎么办？

Question

不敢面对别人！怎么办才好！

Answer 1

内向并不是一个问题，每种性格都有其独特的优点。如果你感到内向让你感到困扰，你可以尝试以下方法来逐渐克服内向：

自我接受：首先要接受自己是一个内向的人，并理解内向并不等于软弱或者不足。

设定小目标：逐渐地设定一些小目标，如主动与同事打招呼、参与一个小组讨论等，慢慢地适应社交场合。

练习社交技能：学习如何与他人交流，包括倾听、表达自己的看法和分享想法。

积极参与：在团体活动或讨论中，积极参与可以让你逐渐增加在社交场合中的自信心。

寻找共同兴趣：与他人分享共同的兴趣或话题，这样会让交流变得更加轻松和愉快。

培养自信心：关注和发展自己的优点，同时认识到内向也有许多积极的一面。

寻求支持：和信任的朋友、家人或心理健康专业人士交谈，寻求支持和建议。

放慢节奏：不要强迫自己迅速改变，内向是一个自然的特质，需要时间来逐渐调整。

自我鼓励：给自己一些正面的肯定和鼓励，相信自己可以逐渐变得更加自信。

寻找适合自己的社交方式：可以选择与少数熟悉的人进行交流，或者参加小型活动，逐渐适应社交场合。

最重要的是，记住，你的价值不取决于你是内向还是外向，每个人都是独特而珍贵的。尊重自己的性格特点，努力发挥自己的优势，你会发现内向也可以成为你的力量。

Answer 2

1、多与外界的人接触

我们不要总是生活在自已一个人的世界里，把自己封闭了，要打开自己的心门多与外界的人接触。首先可以从身边的亲人朋友同学，再到陌生人，学会与他们交流。

我的性格太内向了怎么办？
2、改变自己的生活习惯

内向的人生活总是太过于单调，我们要去改变它，不要让单调和枯燥的生活捆绑了自己，让生活多样化，让生活充满色彩。

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3、学会用微笑面对人

内向的人很少笑容，做人至紧要的就要开心，要学会用微笑去面对人，要让人感觉到你的真诚，这样别人才会靠近你，愿意和你打交道，愿意和你交流。如果你整天面无表情，我想没有人敢靠近你。

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4、学会与人沟通交流

人与人之间的沟通交流很重要，在你与别人交流时，用词要得当，声音大小要分明，不能细声细语，也不能大声吼。

我的性格太内向了怎么办？
5、有不懂的问题要主动的去询问别人

我们要放下自己的身段，放下自己的面子，主动的去询问人家，如果你不主动，别人永远不会知道你在想什么，别人不知你的疑问，所以如果你想从别人身上知道答案，请主动一点。

我的性格太内向了怎么办？
6
6、多与人分享自己的喜怒哀乐

不要把自己当成是一个收藏秘密的瓶子，有什么开心或者不开心的事，都要与自己身边的亲人朋友会享，只有这样，你的心里才过得开心踏实。

Answer 3

悦纳：
内向并不完全是坏事，内向有内向的优点和好处：
1．内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2．内向者性情稳定，一般不会主动制造麻烦，不易得罪人。
3．更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根，做出成绩和贡献。
4．内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法，产生共情和理解。
分析：
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个，不是你的全部，掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多（况且内向还算不上缺点），但要达到成功，应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的，它和性格的内向外向没有必然联系。
态度：
在独处中获得成长和收获，自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时，逐渐适应与他人的交往，增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法：
多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中，一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动，学习社交知识（详见与人相处篇），主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼，会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ，少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动，积极发言。
子女教育：
1．积极的鼓励孩子主动说话，平时多和孩子交流，并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。
3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5．锻炼孩子独立。多与外界交流接触，家长多点创造条件，让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6．疫情结束后，带孩子去走亲访友，以及与社区的小朋友交往。
摘自《性格成长指南》

Answer 4

其实我想对你说的是性格内向，也有性格内向的好处哦。所以请你一定不要太自卑。当然，性格内向也有一定的局限性的。如果你想性格外向一些的话，后天的性格虽然很难改变，但是经过慢慢的努力，也会有很大的改善的。比如可以交一些性格外向的朋友，经常和她们相处，也会慢慢的有所改变。另外，可以做一些销售类的工作，让自己的表达能力得到提升，每天强迫自己和很多人去交流，慢慢的经过努力，你的性格肯定会外向起来的

Answer 5

人的性格都是各种各样的性格，内向也没有什么不好的。但是我认为性格太内向，不敢面对的话，还是应该改变。也就是说，克服一下自卑的那种心理，大大方方的去和大家交流，时间久了，自然就改变。