打乒乓球跟打羽毛球哪个对身体更有利。

如题所述

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推荐答案 2014-11-07

乒乓球锻炼手臂上的肌肉！羽毛球对全身的协调要求比较高，而且羽毛球的体力消耗也比乒乓球要多！

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第1个回答 2014-11-07

都有利，看爱好。

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羽毛球和乒乓球哪个适合孩子?答：4. 虽然乒乓球也是一项很好的运动，但在提升孩子身体素质、培养空间感和反应能力以及团队协作能力方面，羽毛球更具优势。5. 选择适合孩子的运动项目时，最重要的是根据他们的兴趣和喜好。让孩子在运动中享受快乐，健康成长是最重要的。

羽毛球和乒乓球哪个好答：不论是羽毛球还是乒乓球，都对身体健康有积极的促进作用。它们能提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体协调性和反应速度等。选择哪个运动更多取决于个人的兴趣、环境和身体状况。总的来说，羽毛球和乒乓球各有各的魅力，都能带来身心的健康和快乐。

乒乓球和羽毛球的哪个更适宜儿童锻炼长高?答：1. 乒乓球和羽毛球都是流行的体育活动，它们对儿童的身心发展都有益处。2. 当考虑到促进儿童成长的身高因素时，羽毛球可能相对更有优势。羽毛球场地的尺寸要求比乒乓球场地更宽敞，这促使球员在场上进行更多的跳跃和伸展动作。3. 羽毛球运动中，球员需要不断地奔跑、跳跃和调整姿势，这些动作有助于骨骼...

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