很痛恨自己,思想很偏激,很爱发脾气,做事情不考虑后果,应该怎么办?

我每次和老公吵完架都很后悔,因为都是我太容易气上头 ,而且我会骂出一些让他生气的话语,甚至拿东西打他,非要把他也惹生气了才肯罢休!我发现自己和他吵架的时候,简直就是思想偏激,打他都不考虑后果的,我应该怎么遏止自己的火爆脾气!很讨厌我的这种脾气,吵一次就伤害他一次!
每次我都是为了一些鸡毛蒜皮的事情而吵起来的。起因都是我啊~~

知道自己有火的时候,不过三七二十一,马上离开现场冷静一下。三思而后行啊。
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第1个回答  2010-09-05
跟我女朋友很像。不过我女朋友现在脾气小了很多了。你已经发现很委屈你男朋友了,你也要慢慢学着忍让点。忍的过程是很难受的哦!
第2个回答  2010-09-05
控制情绪,请心理医帮忙。多运动
第3个回答  2010-09-05
你跟我老公是一种类型的。但是他不至于怎么打我,因为我不跟他吵。每次吵架都是因为他,而且他会把我惹得气死。。。平时他也会跟我讲,说他脾气上来就控制不了,。唉。。。其实这样是很伤夫妻感情的,我常常会想很多的,我希望你的老公不要像我一样。你要改变改变自己啦!!!不要让你老公对你们的婚姻没有信心。。
第4个回答  2010-09-07
呵呵,冷静冷静。学学武林外传里的郭芙蓉,每次生气要爆发的时候就说:世界如此美好,我却如此暴躁,这样不好、不好…………