黄豆炖猪蹄里面可以加红枣可以。加花生、红枣和胡萝卜,可以减少猪蹄的油腻感,使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡,不仅含有胶原蛋白还能增加维生素A。
黄豆炖猪蹄的做法如下:
用料:
1、准备材料;
2、猪蹄放入锅里的温水中,再放入料酒煮8分钟;
3、将猪蹄捞出,冲洗血沫,沥干水分;
4、胡萝卜削皮切块,红枣切块去核;
5、煮沸水后倒入黄豆和花生;
6、加入姜片、红枣、胡萝卜和猪蹄,盖上盖子煲90分钟,关火前加入食盐调味即可;
烹饪技巧:
1、猪蹄焯水加入料酒能去肉臊味。
2、黄豆可以提前浸泡,这样的话黄豆会可以更绵软。
3、可以使用电饭煲来煲的,不用看火更方便。