如何治腰椎间盘突出,腰疼腿麻该怎么办？

Question

不知道西安邱氏悬壶是用什么方法？

Answer 1

梨状肌综合征的改善方法 导致梨状肌过度使用是症状的产生的主要原因，所以我们第一时间是需要做的是对梨状肌进行放松牵伸。也可以通过仰卧位拉伸或者泡沫轴放松，这个可能会感受会酸爽些，对疼痛不是特别耐受的朋友可以选择第一种。对于梨状肌综合征的处理，如果只是进行拉伸放松，而不关注骨盆和髋关节的稳定的话，症状的好转很可能只会是暂时的，导致疼痛的隐患却一直都在。 只有通过对臀中肌和腰方肌也进行相应的训练和处理，才能保证骨盆和髋关节的稳定，从而减少梨状肌的代偿过度使用的根本问题。
腰方肌拉伸：注意腰背挺直，侧倾的同时，身体向伸直腿的方向旋转会更加有拉伸感。保持15~20S，循环3次。注意发力要是臀中肌，且躯干不要有向后仰旋转的外展练习或者是在不稳定情况下去维持骨盆稳定的练习。15次一组，3组~5组，间歇10秒。 最后我想说， 其实导致腿麻的情况多种多样，也会引起很多不同的症状和反应，每个人的病情及身体情况不尽相同，以上情况只适用于大部分人，并不适用于所有的患者。

Answer 2

腰椎间盘突出的平时可以多关注下身边的人群，无论在什么场合大多数人都是低着头坐着摆弄着腿里的腿机，其实这类人群还是很容易患上腰椎病的，所以还是要特别注意的。现在搬到科技一路西口附近了吧。他的绝活还真不清楚，我老板去治的时候不让别人看啊！效果还不错。本回答被提问者采纳

Answer 3

腰椎间盘突出压迫神经腿麻需要积极治疗，主要分为保守治疗和手术治疗。初次发作或者症状减轻往往需要保守治疗，大多数病例通过保守治疗可以得到缓解和临床治愈。建议在急性发作期应该严格卧床休息，卧硬板床，一般卧床休息2~3周，可以使腰痛、腿痛麻木达到缓解的目的。口服药物也是临床常用方法，如腰痛宁胶囊，温经散寒，祛瘀通络，消肿止痛，在治疗腰椎间盘突出症是我们首选药物。

Answer 4

肝主筋，肾主骨，腰为肾之府，所以，腰椎间盘突出就和肝肾关系最密切。