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可以,一些茶对降血糖有好处,适当的饮用还可以降血糖,不过,也不是每一种茶都可以降血糖,太清仙芽,纯中药茶,降血糖效果非常好
给你的几点建议:
低糖饮食,平时多注意膳食结构平衡,少吃主食,少食多餐,适量增加纤维的摄入量。
多运动
定期测量血糖
注意休息,保持好心情