怀孕初期可以吃圣女果吗

Question

如题所述

Answer 1

在怀孕初期，吃圣女果是比较好的，圣女果含有大量的维生素以及各种矿物质，营养价值比较高，可以补充女性孕期所需要的营养物质，而且口感也是比较好的，可以促进食欲。特别是怀孕早期，如果孕吐反应比较严重，可以适量吃一些圣女果，圣女果还具有助消化的作用，但是尽量不要吃太多，吃太多容易引起拉肚子，容易引起腹泻。在怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶以及各种新鲜的蔬菜水果，都可以补充孕妇所需要的营养物质，也有助于胎儿的生长发育，而且在怀孕初期要避免熬夜，保证充足的睡眠。

孕妇可以吃圣女果的。圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。另外，圣女果中还含有谷光甘胎和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。所以孕妇是可以吃圣女果的，除此之外还需要注意优质蛋白饮食，注意合理膳食。

Answer 2

孕妇可以吃小番茄，小番茄又名圣女果，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。孕妇吃了可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间，吃一些有助于缓解胃部不适。所以在怀孕初期，孕妇有孕吐症状，可以多吃小番茄调节肠胃。

小番茄果实中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。

有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时肝脏负担较重，吃小番茄能够有效保护肝脏，樱桃番茄中维生素P的含量居水果之首，维生素P能促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用，所以孕妇是可以吃小番茄的。

Answer 3

可以吃，能消渴，提供很多营养！

Answer 4

最好问医生 反正我吃了