上高中后心情总是很低落

如题所述

第1个回答  2020-10-15
你上高中以后心情总是低落,主要就是因为在高中的时候学习压力特别大,同学之间的竞争力也特别大,而且加长对你的期望也特别大,所以这些个压力全都集中在你身上了,你就会感觉到特别的失落。
第2个回答  2020-10-15
高中生活也可以说是人生的一个小分水岭。
身边曾经熟悉的身影可能就不在了,周遭也都是陌生的人和环境。
但作为一个有志青年,我想你应该积极调整心态,迎接高中阶段的各项挑战。
吃不了学习的苦,将来就会要吃生活的苦。
人及环境都是慢慢熟悉起来的,书本中的乐趣你一定可以寻找的到的。
第3个回答  2020-10-15
上高中后心情总是很低落作为一个十六七八的青春年纪未来的前途只有考上一个好大学前途才是光明的所以学习是你们这个年纪重中之重她的学习压力可想而知由于学习的压力会导致心情低落因为离高考时间不多在学习上会有碰到这样那样的困惑这种紧迫感会让大多数高中生产生焦虑由于焦导致情绪低落所以这个时期的高中生放平心态是最为关键的劳逸结合消除焦虑感
第4个回答  2020-10-15
你应该认真的总结一下,上高中后心情为什么总是很低落呢?也许上初中和小学的时候没有那么大的压力,同学们在一起也很开心,而上高中以后那是截然不同的了,每个孩子他们都能认识到要努力的去学习,这也是家长对孩子的要求和期望。因为高中这个阶段的学习任务是非常重的,如果不好好学习,那么就会考不上大学。你既然能够考上高中,就说明你学习成绩还是非常优秀的,所以只要自己摆正心态,提高自信心,心情一定会好起来的。
第5个回答  2020-10-15
上高中到了一个新的环境 ,第一,人和周边的环境都陌生 ,学习也难了,第二,高中生也到了青春期了,心情会烦躁,这阶段要学会慢慢适应,看看书,找父母,朋友聊聊,做运动释放压力,实在里医生咨询下医生咨询下