有哪些可以自己组合健身动作定制课程表的APP

如题所述

可以定制课程表的app有以下几个:

1、训记:

训记app是一个硬核健身软件,深受很多健身达人的喜爱 。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记,并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。训记app还会对软件中的数据进行分析,供用户来参考,帮助大家改进自己。

2、硬派健身:

硬派健身app这是一款注重于塑造形体的健身软件,硬派健身app帮助

用户增肌,减下脂肪,塑造完美形体。不同性别、场地、健身经验、运动时间,都将获得不同的训练内容,可以记录定制从6分钟到60分钟,不同强度,不同目的,不同效果的训练计划。

3、Strong健身:

在Strong健身app中用户可观看科学的热身和拉伸运动教学视频,自主设计健身计划,以及享受动画和专业视频指导服务。所有运动均是由专家精心设计的,男女皆宜。有语音助手(TTS),详细的动作描述,动画和专业视频指导,确保每一次的运动姿势都准确无误。

4、FitTime app:

FitTime app是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用,FitTime app带给用户的原创健身、瑜伽视频训练计划,让用户把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

5、Keep:

Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录用户的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,Keep运动模块以室内场景为核心,视频课程开发也围绕“健身”设计,更新后,跑步和骑行作为全新的两大模块和“健身”平行。

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