在日常生活当中，有安全期这种说法，但也有人说，安全期其实并不安全，并没有安全期这回事。假设安全期这种说法是成立的，那么，安全期在什么时候呢？是在月经之前吗?如果是，在月经来之前的几天之内，还是在月经去后的几天呢?今天我们就来谈一谈安全期在月经前还是后面的问题。
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。
月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
月经推迟属于严重的月经不调，一旦出现这样的状况会影响很多的问题，月经推迟安全期也会推迟。以一个月经周期是26天的女性来说，她的排卵日就在第12天，危险期就在第9天到第13天。安全期算法以一个月经周期大约是30～32天的女性来计算，她的排卵日约在周期的第16天到第18天，而危险期也就是第13天到第19天。因为她月经周期有误差，所以危险期也就必须拉长。
用计算安全期来进行避孕的方法，一般只适合未婚但经常有性接触的女性、已婚还未曾有宝宝者、不用担心高血压、不易有青春痘困扰的女性。安全几率如果按时吃的话，几乎高达100%。月经推迟排卵也会跟着推迟的。月经规律的女生，排卵期就在次月月经前的14天，前三后三加中间一天，就是每月的排卵期。
月经不规律的女生，排卵期则没办法靠这样计算准确。但可以肯定的，是推迟七天来的月经，次月排卵期肯定和上月不同，但不能依据14天原则来计算，因不知道下次月经是否仍旧推迟。如果想知道是哪天排卵的，想知道卵泡是否正常需要去医院通过B超检测的，也可以到药店购买试纸在家里监测排卵。若女性长期月经量少并伴有推迟的情况可服用药物调节一下内分泌。