我女朋友抑郁症很严重怎么办

如题所述

带你女朋友去医院治疗吧,抑郁症是可以治愈的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,抑郁症的治疗:
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。
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第1个回答  2017-12-10
对她多一点关心与支持。

劝她开阔心胸、视野,明白“一切烦恼都是暂时的”这个道理。

了解她抑郁的主要原因,了解她的心事、烦恼,帮她克服问题,排忧解难。

另外,还建议她就医、治疗、调理,可以咨询一下心理医生,相信会有收获的。

抑郁症严重的话,甚至建议住院调理一段时间,按时吃药,不可马虎。

另外,建议联系她的长辈、亲人,一起给她支持与鼓励!
第2个回答  2017-12-11
这个是心理上的问题,您需要多多开导她,多陪着她出去转转,减轻她的心理负担
第3个回答  2017-12-11
让她把心理的不良情绪发泄出来,告诉他听医生的看病,吃药。