第1个回答 2020-05-20
饮食注意清淡,保证蛋白质补充,保证充足睡眠。心情舒畅不要过于紧张有助于受孕。
第2个回答 2020-07-29
备孕或怀孕期间除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。女性怀孕本来体质就容易变得温热,以清淡一点的饮食为好,避免对身体带来负面影响。另外,圆肉、薏仁等食物容易导致流产,备孕和怀孕期间最好戒食。深圳孕宝祝大家好孕。
第3个回答 2019-05-06
切记不要吃生冷辛辣的食物。橄榄枝好孕建议适量进食豆制品,要多吃蛋白质高的食物。少吃腌制品、烟熏类食品,少喝饮料,蔬菜要多浸泡,去除农药。另外还要多休息,不要剧烈运动。
第4个回答 2020-06-18
如何吃更有助于试管婴儿,是现在很多人关注的问题。试管婴儿应:
一,注意营养均衡,保证日常饮食的丰富性和多样性,肉,蛋,奶,蔬菜,水果等均需要摄入。注意少食多餐,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,烟酒,咖啡,浓茶等应避免摄入。
二,试管婴儿特别需要注意的是补充蛋白质和微量元素,如可食用豆腐,虾皮,海带,牛奶等。
三,注意补充叶酸。可以通过服用叶酸片来预防胎儿神经管畸形,也可以从食物中进行补给,如绿色蔬菜含有的叶酸量就比较高。