三文鱼肉质鲜美，番茄三文鱼怎么吃？

Question

如题所述

Answer 1

放入蛋液，和一勺淀粉，再放入适量的海苔粉，搅拌均匀。(一岁以上的小宝宝还能放入少于的盐)把鱼头开边斩件，把蒜头豆豉剁蓉，一茶匙生粉，一茶匙糖，一茶匙豉油。混合鱼头一起捞匀，煮饭时放在饭面上蒸熟即可。把三文鱼鱼骨放在锅里煎至金黄色，加入热开水，十粒碎胡椒，4片姜。鱼汤煲30分钟，加入木瓜半斤，再煲30分钟。加盐调味，即成木瓜三文鱼汤。砂锅加入清水一升，放入加拿大燕麦片50克，大约煮15分钟。三文鱼鱼腩切成一寸长的块状，加盐2茶匙，生粉一茶匙，绍酒一汤匙，姜丝，花生油一汤匙，同鱼腩一起捞匀。燕麦粥煲好后，把鱼腩放到粥里煮开，加入葱花，即可食用。

4寸长三文鱼肉一快，表面洒盐两茶匙，腌制20分钟。热镬下油，把三文鱼的鱼肉向下，鱼皮向上，放进平底镬里用中火煎（或者进焗炉，用华氏420度焗15分钟）。煎至金黄色后反转煎鱼皮一面，煎至金黄色并且熟透后，加入黑胡椒粒。即可上碟，配几条炒芦笋，意大利粉或者白饭。就是一个很好的西式三文鱼煎焗扒餐。

这样做的 一滴油都不放，只凭着本身天然的鱼油，便能煎出极鲜美的三文鱼。用筷子夹下一片多汁的鱼肉，带着焦香的鱼皮一起细细品味。不仅十分适应爱吃热食的中国胃，也更加健康减脂，配上一碗味增汤、一碗米饭，就是一顿清新淡雅又营养丰富的美味日式早餐了。三文鱼特别好吃，颜色鲜美，外焦里嫩，用嘴一咬，汁水直流。营养不营养的不用我多说了。

也可以将三文鱼切成快，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉腌制一下，起油锅，猛火将鱼煎一下，然后中小火将三文鱼煎熟。这样漂亮好味道的香料三文鱼就成功了。

Answer 2

将三文鱼切成块状撒入食盐胡椒，再将芒果切成小块放在平底锅里面煎10分钟左右，再放入三文鱼，在下面加一些橄榄油炒熟之后再加入食盐进行调味，等到表皮出现发硬的情况再放到烤箱里面烘10分钟左右再撒入芒果或者是一些其他的蔬菜，起到装饰的效果就可以食用了。

Answer 3

番茄三文鱼可以熬汤吃。先把三文鱼鱼尾用盐和柠檬腌制一下，然后烧开水把姜片和番茄放进去，再放鱼，加一些料酒煮一下，加点盐。

Answer 4

就可以直接将番茄炒出汤汁，然后蘸着三文鱼吃，看起来还是比较简单的，但是味道还很独特。