怎么知道瘦下来好不好看,图中是我身高181体重255斤。 瘦多少才行?

怎么知道瘦下来好不好看,图中是我身高181体重255斤。
瘦多少才行?

对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量。
肥胖程度计算公式BM1法
体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 体重指数=18-25
超重 体重指数=25-30
轻度肥胖 体重指数>30
中度肥胖 体重指数>35
重度肥胖 体重指数>40
你的体重指数为:127.5/1.81*1.81=38.92(中度肥胖)
回到正常体重:1.81*1.81*25=81.90千克≈82千克
需要减多少? 255-82*2=91斤
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第1个回答  2016-02-15
可以到量身高的机器上量一下,它会告诉你超重多少斤的
第2个回答  2016-02-15
75公斤
第3个回答  2016-02-15
瘦了就不是你了追问

为什么

追答

瘦了就看不下去了

不敢想象

追问

比现在还难看吗

追答

追问

好吧

追答

现在还不错,瘦了就不好说了

追问

就这个逼样还不错呢

追答

是还不错啊!总比那些,瘦了吧唧五官不好的,强多了。我讨厌瘦子。

第4个回答  2016-02-15
180左右吧 那样会很帅地
第5个回答  2016-02-15
100就可以