军训完后的手和脸、颈部,还有脖子下面,都晒黑了,怎么样才能减少黝黑?(详细)

军训完后,很多地方都晒红了,鼻子还晒伤了,被晒的地方怎么样才能减少黝黑?还能白回去吗?

第一种,比较常规的方法
敷补水面膜1个星期~(可以直接用纸膜泡水水,我自己就用千纤草丝瓜水泡纸膜,感觉很好~也可以用依云矿泉水,或者农夫山泉也行~把水水放冰箱里冰一下,敷面膜的时候会有镇定的效果~)然后敷美白面膜,隔一天敷一次(我自己军训后要天天敷的,但是美白的面膜天天敷对皮肤不好~一般1星期1~2次~)
第二种,快速的
这种方法我一般用在紧急情况下~比如第二天突然有约会什么的~药店有那种阿司匹林泡腾片,用矿泉水(适量)把药片化开,然后纸膜泡,敷15分钟之后用清水洗干净(一定要洗干净!否则脸色会超差),就会一下子白很多呢~要注意的是,敷完这个面膜一定不能晒太阳,一定不能!所以最好晚上敷~而且不能多敷,我一般用这个面膜救场的O(∩_∩)O~偶尔用~

另外,香菜等一些感光蔬菜不能吃,吃完之后一晒太阳就会变黑的~要吃也要晚上吃~纯牛奶不喜欢喝的话就喝酸奶吧~酸奶很好的喔~怕胖就喝低脂的~还可以柠檬榨汁喝~买不到新鲜柠檬的话,就买柠檬片泡茶喝,也美白的~别喝什么水溶C100,里面加好多糖的~(不怕胖的也可以喝那个~)还有~出门打阳伞,尽量少出去晒太阳~别怕麻烦多用用防晒霜~
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第1个回答  2010-08-25
用柠檬汁加上维生素c含片的粉末放在一起,再在脸上拍。
第2个回答  2010-08-24
抹防晒霜!!!