军训脸和脖子晒黑了是可以慢慢恢复的,晒黑了可以做晒后修复:
1、保湿加防晒,保湿和防晒是面部肌肤白嫩的基础,是美的基石。无论你目前面部有问题还是没问题,这两点一定要做到。“建议一天洗2-3次脸,使用适合温和的洁肤产品,慎用去角质的洁面产品。
2、外用药物,晒后可以涂抹一些淡斑的药物,最价廉物美的比如含氢醌、熊果苷或积雪苷等成分的外用药。这些药物适用于色素沉着,好用还不贵,不过起效比较慢,1个月是看不出太明显的效果。
晒伤后,可以考虑一些高浓度的烟酰胺或者高浓度的维生素C的产品。张世中表示,但是不能太着急使用,一定要等到皮肤屏障修复好,且在专家医生的指导下使用,还可以外敷一些中药的紫草提取物和黄芩提取物。
3、内服药物,如果是单纯晒黑,可以请专业的医生开一些提高皮肤的新陈代谢,减少细胞内黑色素小体增加的中药方口服,如添加白茯苓、甘草、当归、红花、白芷、麦冬等。
4、输液药物,对一些大面积的色素沉着,有时可以用一些静脉输液的方式进行治疗,治疗药物是大剂量VitC及其他一些成分。这种治疗方式也是必须在正规皮肤科医生的指导下使用,由医生来判断你适不适合用。
扩展资料
防晒的方法:
1、阳光强烈时,穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒,可戴上宽边浅色遮阳帽,打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服,保护皮肤。
4、可使用防晒霜、防晒霜的用法,出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产 品。每次至少须有 1-2 毫升的量,有一定的厚度,才能达到最佳防晒功效。
参考资料来源:人民网—美白防晒是重点 专家支招让你晒黑还能白回来
参考资料来源:百度百科—防晒
军训完脖子晒黑了不知道怎么办?教你一招恢复!