面部表情不自然怎么办

Question

如题所述

Answer 1

1. 发掘个人兴趣并全力投入，这样做可以带来满足感，让你觉得自己很棒。
2. 积极帮助他人，通过助人为乐也能感受到成就感。
3. 广泛阅读以增长知识，这样在与他人交谈时你会更有信心。你的话语将更具深度，别人也会认为你很有内涵。交流的质量往往比数量更重要。
4. 接纳自己的独特性是至关重要的。不需要每个人都相同，如果大家都一样，那么世界将变得单调无趣。我可能不擅长社交，我承认这一点，并且不强求自己改变。