如何做腰果小鱼干，香香酥酥，好吃美味呢？

Question

如题所述

Answer 1

如何做腰果小鱼干，香香酥酥，好吃美味呢？

全员喝奶或许真的能够补钙补锌，却不是每个人喜爱，并不是每个人合适，「有一种类人比如有乳糖不耐症的，便不适宜喝奶。」高级营养师说。但是除开奶还有一些挑选，「荤腥类能够选择一些连骨吃的小鱼，比如小鱼干、白饭鱼、金枪鱼这些。」小鱼干每100克是就会有590mg钙元素，别的好像虾米音乐、水豆腐、海带丝都是有高钙奶，无需多吃，就已能够满足到成人1天摄入量。

腰果小鱼干-香香酥酥，好美味！小鱼干含有蛋白质和钙元素，对生长中小朋友和孕妇都是很有帮助的，大家一定要多吃喔！主厨朋友请我饮酒，只做一道下酒小菜，就让我吃快乐了，大呼过瘾！

腰果小鱼干

原材料：小鱼干、大蒜、葱、朝天椒、腰果(花生还可以)

调味品：白胡椒、糖、盐

作法:

先把腰果以冷油小火炸熟~~预留还可以用市面上炸好的花生凉锅下2一茶匙油先炒小鱼干~小火慢炒，随后下大蒜和葱根再次煮至脆香，随后下白胡椒和少量盐~~加上一一茶匙的糖

最终添加朝天椒，绿茵茵和腰果煸炒数下就可以出锅~假如喜欢吃辣还把朝天椒跟小鱼干一起炒，无须然后才下喔!这个菜很受女儿的热捧~小鱼干酥酥，甜滋滋让女儿一口接一口直接把吐司抹上少量鲜奶油...撒上白砂糖...随后烤箱温度150度烤制约35分~~香香的~甜甜的~酥酥~这也是我小时候非常爱吃点心...是不是很有古早味蛋糕呀!作法真的很简单~家中若是有吃不完的吐司面包~何不那样运用一下..很久没吃完~感觉还蛮好吃的啊...

Answer 2

腰果小鱼干香香酥酥，好吃美味的做法：小鱼干、蒜头、葱、辣椒、腰果。

Answer 3

你要先把腰果用油炒一下，然后再把小鱼干用油煎一下，之后可以一起卷到饼里面再炸一下。

Answer 4

在晾网上将腰果晾干，大概需要一天的时间，然后将晾好的腰果加入糖和盐拌匀 步骤4 放入烤箱，烘烤至腰果香酥即可。