为什么身体经常感觉冷，手脚冰凉？

Question

为什么身体经常感觉冷，手脚冰凉？

Answer 1

手脚经常冰凉的话，常见以下几个方面。
一。常有甲状腺功能，减退。甲状腺激素水平降低。容易出现手脚冰凉的情况，往往合并有全身发凉。怕冷的表现。
二。阳气不足。气是构成人体和维持人体生命活动基本的精微物质和本源物质。具有推动作用。温煦作用。固涩，等作用。其中肢体温度的维持与气的温煦作用密切相关。若部分原因导致体内阳气不足。阳气温煦作用，下降。四肢会出现发凉。怕冷症状。还会合并面色晃白。腹部寒冷。大便稀溏。喜食热饮等表现。若食用冷饮则会出现腹部凉痛。腹泻等症状。
阳气郁结导致阳气不达四末。肢体失于温煦。也会出现手脚冰凉的症状。

Answer 2

现在许多人尤其是年轻人经常会吃冰糕追答

喝冷饮，虽然把这些冰凉的食物吃进肚子里很爽，可是经常吃这些冰凉的食物，会把我们的脾胃给伤了。另外经常吃一些抗生素之类的药物，以及因为工作压力大，身体长时间处于疲劳的状态，这些行为都会损伤我们的阳气。阳气受损，就容易出现恶寒，身体的御寒屏障损坏了，那当寒冷来袭，我们就会特别怕冷。气虚，血虚也会导致手脚冰冷。想要改善手脚冰凉的情况，推荐你使用丹脉养生保健贴，以前我也是手脚冰凉，怎么都捂不热，在朋友的建议下购买了丹脉养生保健贴，用了一段时间就好多了，你也可以试试。

Answer 3

手脚容易冰冷，一般体质偏寒性，所以一个平时注意多锻炼，提高自身抗寒力，第二个，饮食上吃一些温阳的食物，比如桂圆，荔枝等。药物调理上，建议平时吃点中成药治疗，比如桂附地黄丸、附子理中丸等，适当多锻炼增强体质，有空可以去做做汗蒸也有助改善症状。

Answer 4

1、瘦小女性易手脚冰冷

跟据临床经验，体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。

因为大部分瘦小的女生，末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。

2、衣物不够保暖

手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟顿而不知冷。

3、压力过大时

对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。

4、血糖太低或低血压
低血压的发生，代表血液循环的不良，也往往是疲劳、衰弱也造成冬天手脚冰冷的原因。

Answer 5

身体经常感觉冷手脚冰凉，这是血液循环不好。手脚冰凉就是末端循环很差。就是整个身体体质还是比较弱。这个要去医院做一下检查看看有没有什么器质性的问题，如果没有什么器质性的问题，就要加强锻炼，均衡营养，可以慢慢调整过来。