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经常吃外卖结果得了便秘,好痛苦啊,各位给支个好法子吧。
如题所述
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推荐答案 2020-02-02
很多小店的外卖不注意卫生,或者使用的食材不够安全,包含添加剂太多,这些化学毒素在体内积攒多了就容易便秘,还是尽量少吃外卖吧。我一般饭后都喝优益C,可以帮助肠道促进运动排便清除垃圾毒素。
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