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为什么我常锻炼身体强壮却怕冷? 应该怎么解决?
是很怕冷
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推荐答案 2009-10-06
应该是体质的关系,寒性体质的人比较怕冷,平时生活的细节要注意些,少吃寒凉的食物,冷饮冰冻品之类的,晚上注意保暖,还有运动后,更要注意保暖,那时人体比较放松,容易让寒气入侵体内。可以每天晚上泡泡热水脚,对身体很有好处的,平时泡茶喝时,放两片生姜。
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其他回答
第1个回答 2009-10-06
兄弟,你是个人,又不是神仙,哪有人不怕冷的?除非神级坏死了。知道怕冷就说明健康。。。。
冲冷水澡,一年365天从不间断,可能会更加耐寒。不怕冷,打鸡血了吧。
第2个回答 2009-10-06
补脾肾
相似回答
平时喜欢
锻炼身体
的我,
为什么
还是比别人
怕冷?
答:
但要根本解决问题,
还是要进行药物治疗
。另外,由于脂肪细胞产热的作用比肌肉差得多,因此胖子反而会感觉更冷,但暴露在寒冷环境中脂肪层厚的人会活得久一点,这是真的——对寒冷主观体验和耐受性其实是两回事。
为什么我
很
强壮却
比较的
怕冷?
答:
畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致
,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于亚健康状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起
,可选用以下温补脾肾的食疗验方: 鹿角...
为什么我常锻炼身体强壮却怕冷?
应该怎么解决?
答:
应该是体质的关系
,寒性体质的人比较怕冷,平时生活的细节要注意些,少吃寒凉的食物,冷饮冰冻品之类的,晚上注意保暖,还有运动后,更要注意保暖,那时人体比较放松,容易让寒气入侵体内。可以每天晚上泡泡热水脚,对身体很有好处的,平时泡茶喝时,放两片生姜。
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为什么特别怕冷
如果锻炼身体
每天锻炼身体
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