第1个回答 2019-03-09
水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；
猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。
蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。
平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火，
最好，每天喝点绿豆汤，有清火排毒的功效。
第2个回答 2020-04-18
你好！上火，可以喝药，在者多喝水，多吃水果，如梨，桔子，苹果，西瓜等，都有下火的功效，祝你早日恢复身体健康！谢谢采纳
第3个回答 2020-04-23
多喝水，少吃辣的
啤酒少喝
碳酸饮料少喝
冷饮少吃
鱼生火肉生痰，常喝凉茶但不是冷饮的那种
前面的都会刺激胃
一上火就长火疙瘩
感染
最好找中医开草药调理一下，是不是大便干燥或便秘，还要看舌苔，或把脉
这些根据不同情况的火
第4个回答 2019-09-24
多白开水
自己也要避免吃油炸的食物
上火的食物
泡开水喝如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
第5个回答 2020-03-24
上火有时跟心情有关！多煲汤喝，多吃水果！每天多喝水，少吃膨化食物、辣的！三餐饭后多吃
1、喝些银耳链子汤
2、海带筒子骨汤
3
木瓜汤4、金银花露
，试是很有效！