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引体向上和跳跃哪个对长身高更有帮助？
如题所述
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推荐答案 2009-10-20
相对而言，引体向上，不过呢，你要想长高，还得全面运动，吃钙，营养也要跟上。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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其他回答
第1个回答 2009-10-20
打篮球对长身高帮助最大。
第2个回答 2009-10-20
引体向上练肱二头肌，跳跃练腿肌，打篮球好都练还能长高！
第3个回答 2009-10-20
跳跃 引体向上是锻炼背部和手臂力量的
第4个回答 2009-10-20
游泳和打篮球是有帮助的，你说的这两个貌似没有什么帮助。
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请问,哪些运动对
身高有
增长的作用?为什么呢?
答：
而引体向上本身就是一项运动，运动是有利于长高的
，引体向上可以拉伸人体的骨骼，时间久了就会有利于长高的，它还有利于脊柱的生长发育，从而对身高造成有益的影响，这项运动不是所有人进行引体向上都能够长高。而经常跳芭蕾舞蹈时常用脚趾尖点地，小孩子学习芭蕾，对骨骼发育、形体都有好处。通过圳练，能够...
哪几种运动可以促进
长身高
答：
跳跃
能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；
引体向上
则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童不断长高。运动可以促进生长激素的分泌，促进新陈代谢，增加孩子的食欲，从而促进骨骼和肌肉的发育。少年儿童可以进行跳绳、跳皮筋、游泳等运动，只要运...
对于
生长期的孩子,做
引体向上
能促进长个吗,原理是什么呢
答：
引体向上可以使脊椎和膝盖关节中的软件骨得到刺激，从而促使软件增长，这样就能够长高了
。选择运动项目：经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，提高骨细胞的生长能力，使骨骼生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。这样，孩子的个头也就自然长高了。据医学专家调查研究，同龄...
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