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练拳击的时候把大拇指挫伤了,不敢攥拳了,请问怎么办?
五个手指都能动,但拇指和食指不敢用力,是伤到筋了吗?请问怎么治疗
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推荐答案 2009-11-11
估计你是出摆拳时过猛,或是手没握住。把手指撞伤了,软组织挫伤需要按摩和调理,伤筋动骨一百天,你如果是职业运动员,那就要克服伤痛尽快恢复找回感觉,哪怕只用一只手训练,或只练步伐也要练。如果你是学一门防身技能,那就要到医院看看,一定要恢复好。
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其他回答
第1个回答 2009-11-11
拳握错了,练拳的时候才会绊到大拇指使拇指拉伤.
大拇指应屈指于第二、三指之间才对
第2个回答 2009-11-11
伤筋动骨的这个有点难办,试着按摩搞点中药泡泡,使之尽快恢复。
第3个回答 2009-11-11
多用热水泡泡··
疏通疏通··
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