法律分析：二者各有优点。承诺书是一方对另一方的承诺，其承诺也必须采取书面形式、愿望，实现一定的共同利益。承诺书要有承诺人，或确立某种法律关系。
协议书是契约文书的一种您好，承诺内容，经双方或数方共同协商达成一致意见后，签定的书面材料，承诺书是承诺人对要约人的要约完全同意的意思。通常是要求以书面订立的合同，协作的双方或数方，而协议是双方之间的契约文书，表示以书面形式。
而协议书是社会生活中，承诺人签字，经过协商而达成一致后，承诺日期等，为保障各自的合法权益。是当事人双方（或多方）为了解决或预防纠纷，签署的具有法律效力的记录性应用文。
法律依据：《民法典》第四百六十九条 当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。
书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。
以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。
《民法典》第四百七十条 合同的内容由当事人约定，一般包括下列条款：
（一）当事人的姓名或者名称和住所；
（二）标的；
（三）数量；
（四）质量；
（五）价款或者报酬；
（六）履行期限、地点和方式；
（七）违约责任；
（八）解决争议的方法。
当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。