父母可以从孩子三岁后慢慢尝试孩子分房睡。当六岁后完成这个过程。所以当你的孩子没准备好的时候,不要强行让孩子分房睡。当孩子准备好的时候,请不要犹豫。首先做好孩子的心理铺垫工作。让孩子爱上她自己的卧室。带孩子一起布置他的小卧室。挑选孩子喜欢的床品。让孩子设计房间的布局等。提前给孩子卧室里摆放一些孩子喜欢的玩具。没事经常带孩子去他的卧室睡午觉,玩游戏,讲故事的。每次经过时可以和孩子说这是谁的房间?看起来好漂亮。通过绘本帮助孩子做好心理准备。第一次睡觉。讨厌黑夜的习奶奶都是不错的选择。这还是云在安全温暖的氛围。可以很好的缓解孩子的分立焦虑症。同时还能让孩子在不知不觉就爱上自己的小卧室。
孩子到了三四岁的时候,就到了和家长分床睡的年龄了。但有的小朋友从小一直和父母睡,一下子无法适应自己独自睡觉。那么如何才能让宝宝更好地适应分床睡呢?
1、家长要做好准备有的家长跟孩子睡习惯了,不放心孩子一个人睡,有各种担心。其实孩子比我们大人想象的要独立的多,到了三四岁的时候,就具备自己睡觉的习惯了。
2、要提前让孩子做好心理准备在分开睡之前,就要跟宝宝灌输自己睡觉的理念,让他慢慢习惯。不要猛然分开,宝宝一下子很难接受。
3、给宝宝准备好睡觉的东西要给宝宝铺好小床,如果宝宝睡前有习惯抱着的毛绒玩具什么的,也都一并准备好。
4、定好一个规矩一旦父母决定分开了,就不能藕断丝连了。比如跟孩子约定好,睡觉之前和爸爸妈妈一起洗好脸、刷好牙,就自己上自己的床换睡衣睡觉,不要轻易改变规定。
5、适当陪睡刚开始的时候,宝宝可能一下子不太适应,家长可以陪着他入睡后再离开,慢慢让宝宝自己睡。
6、让宝宝学会面对“恐惧”有的宝宝怕黑,或者夜里恐惧,可以教他学会坚强,或者给他准备一个小手电筒,缓解他对黑暗的恐惧。
孩子到了三四岁的时候,就到了和家长分床睡的年龄了。但有的小朋友从小一直和父母睡,一下子无法适应自己独自睡觉。那么如何才能让宝宝更好地适应分床睡呢?
1、家长要做好准备有的家长跟孩子睡习惯了,不放心孩子一个人睡,有各种担心。其实孩子比我们大人想象的要独立的多,到了三四岁的时候,就具备自己睡觉的习惯了。
2、要提前让孩子做好心理准备在分开睡之前,就要跟宝宝灌输自己睡觉的理念,让他慢慢习惯。不要猛然分开,宝宝一下子很难接受。
3、给宝宝准备好睡觉的东西要给宝宝铺好小床,如果宝宝睡前有习惯抱着的毛绒玩具什么的,也都一并准备好。
4、定好一个规矩一旦父母决定分开了,就不能藕断丝连了。比如跟孩子约定好,睡觉之前和爸爸妈妈一起洗好脸、刷好牙,就自己上自己的床换睡衣睡觉,不要轻易改变规定。
5、适当陪睡刚开始的时候,宝宝可能一下子不太适应,家长可以陪着他入睡后再离开,慢慢让宝宝自己睡。
6、让宝宝学会面对“恐惧”有的宝宝怕黑,或者夜里恐惧,可以教他学会坚强,或者给他准备一个小手电筒,缓解他对黑暗的恐惧。