最近老是刷到董卿的视频，也看过她所主持的诗词大会，她的一举一动，都是刻在骨子里的温柔。想必这和她经常看书有很大的关系。人们都是书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，可见书是多么的重要。何为气质，气质就是你的一颦一笑，一举一动，虽然它很虚幻，但是人们却都能够感受得到。尤其是对于一名女性来说，气质尤为重要，你的容貌可以不是很出众，但是一定要有气质。
一：读书能够让你睿智。谈吐不俗。
这个世界上有很多美丽得无法形容的语言，都是需要读书才能够知道的。可能我们在无意识中觉得就算只之前看过的书也忘了，但是那些文字仍然存在我们的潜意识里面。在和别人交谈的时候你能够谈吐不俗，口吐芬芳，而不是只知其意，无法表达。读书让人睿智，让人有远见，也能够有气质。
二：读书让整个人闪闪发光。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万一挑一，如果说一个人空有一副好看的皮囊的话，一举手，一投足就暴露了自己，气质是由内而外所散发的，当你读的书多了之后，你回发现整个人都非常的有力量，且目光坚定，因为你的脑子里有东西，所以说无所畏惧。
三：读书能够在某个地方帮助你。
多读书总是没有坏处的，而且你要相信你所读的书不会白读，它总会在某个时候帮你变得更加出色。而且整个人也会变得非常优雅，给人的感觉很舒服很温暖，而且非常有魅力。
有一句话叫做你的眼睛里有星辰和大海，大抵指的就是读书非常多的或者是见识非常广阔的人吧，所以说多读书吧， 读书真的能够改变一个人的气质的。
俗话说腹有诗书气自华，这句话是古人对于读书者的一种形象描述，但是放到现在才看。多读书真的能够提高一个人的气质吗？显然其结果是两面性的，并不是唯一的。想要通过读书来提高个人的气质，这不仅仅取决于所阅读的阅读量，也取决于你阅读的种类。如果说整日灌输的是那些肮脏糟泊的书籍，那么它提高的不是你个人的气质，而是你阴暗的思想。
好读书，多读书，读好书才能够使得腹有诗书气自华这一句话在自己身上得以体现。从现在来看，人们会发现，学历不等同于人品，有高的学，不代表有着好的人品，同样的学历低的人也不见得都是人品相当差劲的人。书籍的阅读量绝对决定不了一个人的气质，但是，它就能够在一定程度上影响一个人的气质。关于气质从何而来，很多人都明白，只有有了丰富的经历，丰富的见识，有过体会，才能够修养出相映的气质。
人从生下的那一刻其实是没有什么差别的，之所以在后来会出现气质上的分化，主要是由于每个人的经历不同，而读书能够为我们带来广阔的知识，能够为我们带来广阔的见识。世间万物，我们不知道的东西有太多太多。在这样的情况之下，多读书，读好书能够让我们了解这些我们不知道的东西以及我们没有掌握的，没有学会的良好的品行。在一本好书的影响之下，它能够为你建立一个正确的人生观，世界观，价值观，也能够潜移默化的对你的内心产生影响。
当一个人的内心向好的方面发展的时候，他的外在气质也会受到他内心的影响。在不经意之间就会展露出一种极具个人魅力的气质。这也许就是一本好书能够为人带来的好处。但是正如开头所说的那样，多读书与读好书是有很大差异的。对于一个人的修养来讲，100本网络低俗小说也难以抵挡一本世界名著。
腹有诗书气自华，多读书一定可以提升一
个人的气质。
第一点，书读多了就会明白很多人、事、
物，见识面广了，对人事认识深刻了，知
识丰富了，就更有自信了，你自信了，待
人接物就会大方了，一大方了，就容易出
来气质的味道了；
第二点，读书，确切的说是读好书，你读
书的时候下意识地会对书中的内容做出一
个自己的判断，久而久之就会逐渐地形成
自己的见解，你有自己的见解了，精神上
就开始独立了，你精神一独立了，性格也
开始独立了，性格独立了，就深刻地影响
到你生活的各个方面，别人就感觉你开始
与众不同了，独特的气质也开始形成了；
第三点，读书，读好书，你在看书的时候
总不是处处在反对着书吧，书上的好多内
容都被你接受了吧，你接受的内容总会有
好的吧，既然你接受了那些好的东西，即
书上的好东西把你说服了，你被说服了你
就会按着书上说的去做了，你思想被说服
了，行动上也做了，就由内而外地被改造
了，好东西改造出来的自是好气质；
最后一点看书是培养耐心的事情，你看好
书的时候心沉下来了，就像一棵大白菜，
只拼命地吸收，没有其他杂念，自是一番
气质~~~
有没有适合的书籍女生看的
追答四大名著啊，
一些中外名著都可以