如何变聪明？

Question

如题所述

Answer 1

可以多进行一些脑力运动，或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的，大脑的沟回越多，说明机体思考的问题更多，协调能力更好，也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具，或者比较困难的数学问题进行入手，只有在注意力非常集中，而且思维十分发散时，才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息，不要熬夜，否则会对大脑内部的正常健康有影响，到时很难引起智力的提升。

Answer 2

1用左手刷牙：如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，这样有利于开发你的右脑。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类含有丰富DHA，平时可以多吃一些。
3用手指分辨硬币：随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。读初二的时候，我理解力常常很差，背公式走神，致使我的考试成绩也非常差。直到听了能开启智力的尼古拉特斯拉潜能训练，看书不再走神，考试成绩都提升了。相信你也可以的，祝你好运。本回答被提问者采纳

Answer 3

1.每天都要多喝点水当我们的机体缺水的时候，大脑的反应速度就会降低，会降低记忆的效率，还可能导致精神涣散，所以每天都要多喝一点水，可以提高大脑的反应速度。2.多去阅读各类书籍有研究表明，多阅读各类书籍可以刺激大脑额叶，额叶是大脑发育中最高级的部分，多阅读书籍可以增长我们的智慧，不过不能走马观花地看，还要用大脑进行思考哦。3.多做你喜欢的运动运动不只能锻炼身体，还能锻炼我们的大脑，运动能够让你的身体更加协调，反应更加灵敏，还可以刺激脑干使你变得更聪明。4.多去玩益智类游戏玩益智类游戏，可以放松我们工作紧绷的神经，达到轻松的目的，还能够锻炼我们的脑力,增强大脑的思维性。

Answer 4

有的时候是不是觉得自己太笨了？怎样提高智商呢，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，在后天的努力中，智商水平也是可以提高的。这位同学，你可以用以下3个方式来提高你的智商，让你变得更加聪明：
1多听音乐：音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓，可以提高大脑思维能力，音乐可以提升创造力、企划力，对右脑的训练与发展是很有帮助的，听音乐也可以使人变得聪明。
2吃鱼类海鲜：鱼里面有丰富的卵磷脂，对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，是我们头脑所需要的营养物质，可增强人的记忆、思维和分析能力。之前在初中时，我的注意力时常很差，背单词犯困，致使我的成绩都很差。无意间发现了一个开启智慧的特斯拉潜能课程，看完后，才开始改变了这种不好的状况。开发了我的头脑，上课不再走神，我的各科成绩进步得很快。我的经历应该可以给你带来帮助，愿你也能成功，不要放弃！
3吃维生素E的食物：维生素E保持脑的活力，是大脑的保护剂。维生素E在豆类、弹类和植物油中都广泛存在。如玉米油、豆油、米糠油等。追答

百度一下，希望可以帮到你。

Answer 5

好好学习，天天向上，勤奋努力，让自己的大脑充满知识