有的时候是不是觉得自己太笨了?其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,只要我们用一些方式,智商还是可以提高的。可以用以下3个方式来变聪明:
1多读书:大部分人的潜能没有被开发出来,你其实很聪明,只是你的潜能没有被开发出来,只有不断的读书,才能开发我们的潜能。
2吃鱼肉:经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、
矿物质和氨基酸,多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力,还起到健脑益智的作用。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,补给大脑所需的营养。
3吃有铁的食物:大脑的一切活动有赖于氧气的供给,氧气供应充足,大脑活动的频率也就越高,而铁是运送氧气的重要参与者,铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。我还记得在初三的过程,我记忆力经常很差,背英语总是记不住,致使成绩也很不好。直到在百度上搜寻到了一个能够开启大脑的“
尼古拉特斯拉大脑开发”,看完后,才改善了我这种不好情况。读书不再犯困,我的各科成绩都开始突飞猛进。愿你梦想成真,祝你顺利。
追问感谢。