速叠杯的好处

速叠杯的好处

竞技叠杯运动的好处

1.手眼协调

2.左,右大脑活化

3. 身体双边协调

4. 强身

5. 开发大脑

6.大脑基础学习

7.手脑并用

8.不限运动场地的运动

9.﹝美国﹞国家运动标准

10.改善发展性协调障碍(DCD) Developmental Coordination Disorder

扩展资料:

竞技叠杯运动是一种新兴的体育运动,对于青少年来说,竞技叠杯相比魔方、转笔等运动,更易入门,而且也有助于锻炼学生的手眼协调能力,以及手部灵敏度和大脑反应速度,使双手灵巧迅速并且专注力大增。可以使身体两边均衡发展,如此帮助了右脑知觉、专注力、创造力、律动的潜能发展,也使自己对生活更有信心和激情,因此结交不少积极向上的好朋友。

儿童可以从三到五岁就开始接触叠杯,以此训练他们的反应能力和灵活度。家长也可以以此作为亲子游戏,增进彼此关系。

据分析:在快速的叠杯过程中手臂90%的肌肉都在积极的参与其中,使身体达到锻炼的效果。一般来说,东方人的右手要比左手灵巧很多,通过竞技叠杯运动,可以很好地锻炼左手的灵活度,以及左右手的协同程度,从而达到开发左右脑的目的。

参考资料来源:百度百科-竞技叠杯

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-04-27
。。。是一个东西,都是Sport Stacking。只不过飞叠杯说起来更专业点,速叠杯说起来更业余些、当然也可能是港台的叫法,毕竟两岸的中文有些差别么。
第2个回答  2022-02-18
左脑右脑可以发育。