第1个回答 2019-08-17
戒掉手淫,多运动,有个网友说的好啊,运动是最好的壮阳药与补药。平时早睡早起,每晚10点前睡觉才能补肾恢复身体。平时少吃肉类,肉类增加欲望,少吃或更好不吃葱蒜韭菜洋葱茭白,这些属于五荤,生吃增嗔恚,熟吃发淫欲。还有多吃黑芝麻等谷物食品,把身体养好吧,身体好了倒自然的不想那些淫欲之事了。
第2个回答 2019-09-04
你好
建议
以后不宜过频
每周1
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2才既不损伤身体还可以释放压抑
服用锁阳固精丸1-3个疗程
你可以通过网络看看他的说明
第3个回答 2019-08-14
目前只有从行为和心理方面来解决这个问题
第4个回答 2020-07-11
其实有很多人只有在手淫的时候才早泄
首先确定你正常性生活是否早泄