为什么在家庭中，还经常有孤独感？
你们有没有那种，在家里觉得格格不入的感觉，明明一家很多人，却依旧感觉自己茕茕孑立，踽踽独行？
我自己就有这种感觉，也说不上来是什么感觉，也并不是我爸妈不爱我，但是就是很疏离，总是觉得自己还是，依旧是一个人。
我也尝试交男朋友，但是感觉，无法成为一个很好的伴侣。
这到底是为什么？
亲孤独感分为很多种。
最浅层的孤独是情感上的孤独，它主要是源于人在人群中获得存在感，以及没有被他人所认同的落寞与孤寂
其次是精神孤独，其内心中的孤独来源于精神和灵魂世界的交锋，而非世俗的利益与人脉；
哲学层面的孤独，他考虑的问题可能是人的本源与归宿，也可能是茫茫无边的宇宙。
亲是属于情感上的孤独。在家庭中，明明家里人很多，但是依旧感到孤独，茕茕孑立，踽踽独行，只能说亲在这个家庭中，有些事有些话不敢与家里人沟通、诉说，产生了一种距离感。尝试交男朋友，但是也无法成为好的伴侣，所以说你的性格有点内向，而且不容易相信人，无法真诚的打开自己的心扉。
内向的人有以下特点，亲可以对照一下哦：
内向的人更懂得尊重他人。
性格内向的人无论身体或精神上都非常重视自己的空间，因此他们也会尊重他人的空间，所以再父母看来，你一直都是属于乖宝宝，很多东西不需要说，你自己也会懂，所以很多就会缺乏沟通，慢慢的就会产生了距离感。
内向的人往往是最好的听众
内向者总是沉稳，他不会无缘无故脱离主题、也不会随便长篇大论指点，他会专注、仔细倾听，你可以作为家里人的诉说对象，但是自己的想法却无处诉说，你会藏在心里，你没说，很多时候家里人也不会明白的，所以说你是最好的观众，有时候孤独的时候，总觉得自己还是自己，好像只有自己才是自己的倾听者。
内向的人更加独立和敏感
内向者喜欢享受自己较慢的脚步，这不是不努力、也并非不进取，而是在这个凡事追求效率的社会上，找到一种安身立命的方式，就像是养精蓄锐的选手，选择在最恰当的时刻出击。同时他们也是很敏感的，强大的内心，总是有点小敏感。所以才会有您说的这些感觉。
内向绝不是孤僻，其实这些都是有好处，亲亲也可以尝试着外向一点，嘻哈一点，放开一点。
与家人相处的时候，你可以试着做到以下几点：
要把他们当成是在于好伙伴聊天一样，信任他们。愉快的聊天。
敞开你的心扉，接纳他们，让他们走进你的世界，让他们了解你的世界，这样他们才会知道你生活在一个怎样的圈子里，他们才会理解你。
遇到困难或问题时与父母沟通，强大的人都需要一个肩膀的，学会依赖和撒娇。
孤独感在家庭中出现可能与多种因素有关，每个人的情况都有所不同。以下是一些可能的原因，可以帮助你更好地理解和应对这种情感：
个人感受和价值观： 有时候，个人的情感和价值观可能与家庭成员有所不同，导致感觉疏离。
沟通障碍： 有时候家庭成员之间的沟通不畅，缺乏情感的表达和理解，可能导致孤独感。
角色和地位： 在家庭中，每个人可能扮演不同的角色和地位，有时可能感觉自己的地位不够重要或不被理解。
个人成长和变化： 随着年龄的增长，个人可能经历变化和成长，这可能导致与家庭的关系发生变化，产生孤独感。
情感需求： 有时候，个人可能有特定的情感需求，而这些需求在家庭中无法得到满足，导致感觉孤独。
社交活动和外部圈子： 如果在家庭外有较少的社交活动和朋友圈子，可能会感觉在家里更加孤独。
情感亲近度： 不同的家庭有不同的情感亲近度，有些家庭可能更加内向，不太注重情感的表达。
对于你提到的难以成为很好的伴侣，这可能与你自身的情感困扰和孤独感有关。在建立健康的伴侣关系时，需要先关注自己的情感健康和自我认知。以下是一些建议：
自我探索： 了解自己的情感需求、价值观和个人成长路径，这有助于更好地理解自己和他人。
自我爱护： 关注自己的情感健康，学会如何应对负面情绪和孤独感。
开放沟通： 尝试与家庭成员进行开放、真诚的沟通，分享你的感受和期望。
建立外部社交圈： 尝试参与社交活动、加入兴趣小组等，建立更多的外部社交联系。
寻求专业帮助： 如果孤独感和情感困扰持续影响你的生活，考虑寻求心理健康专业人士的帮助。
最终，每个人的情况都是独特的，重要的是了解自己的情感和需求，并采取积极的方法来应对孤独感，建立更加健康的内外部关系。