西红柿和青菜能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

一般来说当然是可以一起吃的。西红柿不管是生吃凉拌还是炒菜煲汤，都营养美味，老少咸宜，比较百搭，没有什么特别的搭配禁忌，跟青菜是不冲突的。但是也要注意，西红柿对胃部有一定的刺激，如果肠胃比较弱的话，不要空腹一口气吃太多西红柿，容易引起胃酸过多分泌，导致反酸水。可以吃完米饭先垫垫肚子。

Answer 2

能，但西红柿最好做熟了吃营养更以吸收更高。