蛋白和蛋白质有区别吗?有人知道吗?

如题所述

蛋白和蛋白质是有区别的。蛋白质是一种营养,是维持人体生命活动的基础物质,而蛋白是蛋白质的分支,比如常见的血红蛋白、胶原蛋白等。也有从食物中提取的蛋白,像大豆蛋白、乳清蛋白等。人体的健康运行是离不开蛋白质的,所以平时要注意补充。补充蛋白质可以吃富含蛋白质的食物,对于蛋白质需求量较大的人,还可以吃汤臣倍健蛋白粉,来帮助补充。蛋白粉中含有大量的蛋白质,坚持吃可以补充蛋白质,避免蛋白质缺乏。
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第1个回答  2021-02-28
蛋白质是一种营养成分,不是实实在在的东西,蛋白是名词,是还有蛋白质含量的东西,两个是不一样的,