该如何克服自己性子急，对人期待高的这个特性？

Question

如题所述

Answer 1

每个人的性格都是不同的，在做不同的事情时，也需要不同的性格。不过人要面对的事情很多，如果自己过于急躁或者拖延，可能会给自己带来严重的后果。性子急的人可以多磨练自己，做一些磨性子的游戏，改变自己的性格。对别人期望过高，只能试着改变自己的想法，每次都提醒自己一下。

1、磨练自己的性格

性子急的人可以多磨练一下自己的性格，磨练的方法有很多，可以自己选择。比如说做一些磨性子的游戏，比如说拼图、组装一类的。经常做这类游戏，可以磨练自己的性格，适合性子急的人。也可以从生活中提醒自己，不要什么事情都着急，可以给自己写个便利贴，遇到事情的时候看一看。贴在自己的办公桌上和家里，没事的时候就看一看。最好弄的显眼一些，在自己着急的时候，能一眼就看到的那种。

2、改变自己的想法

自己对别人期望过高，收获到的失望也就更大。我们不妨把自己的期望值降低，当对方达到标准的时候我们会高兴，当对方超过标准的时候，我们会感觉到收获很多。性格是长时间养成的，想要在短时间内改变，基本是不可能的。还是建议用一些技巧来提醒自己，最常见的就是便利贴。我会把自己想做的事情贴在床头，每天躺倒床上就能看到。特别是减肥的时候，自己躺在床上偷懒，看到便利贴就马上开始运动了。

3、坚持去改变

想要改变性格，可不是简单的事情。有些东西对于我们来说，已经逐渐成了习惯，这些习惯可能伴随我们有几十年了。如果自己下决心要改变，就要一直坚持。让自己新的性格融入到生活中，这样才能有效果。努力让自己变得更好，成为自己想要成为的人。

Answer 2

只需要和一些性子比较慢的人，做朋友，然后拥有自己的主见。时间久了就可以改变这些特性。

Answer 3

那么就要在自己非常着急的时候让自己平静下来，告诉自己这样是不对的，而且要降低对他人的期望

Answer 4

改变自己内心的看法，当你内心看法改变的时候你的性格也会改变。

Answer 5

要想克服自己脾气急的毛病，首先就要在决定事情和做事情之前，做两个深呼吸，然后再决定事情，这样慢慢的就会把自己急脾气改好。