如何克服急于求成的心理？

Question

如题所述

Answer 1

急于求成的心理
1.环境的改变

环境对一个的改换很巨大，所以想改变，可以找个这样的环境，就是大家的节奏都很慢，大家都是很不喜欢快速解决问题。所以这种休闲式的生活方式。根据这个环境的影响，长期以往，这样的心理就会改变。

2.作息的改变

可以不用按照原来的作息时间。可以增加休息时间，增加自己的时间。增加自己跟自己对话的时间。就可以慢慢的了解自己和自己所处的环境。就知道自己能够改变的是什么。有了清晰的认识，心理的负担就没有那么重了。可以平和的处理很多问题了。

总而言之，心理的改变是靠自己。能够成功改变靠的是自己的正确认识和对环境的了解。

Answer 2

太过急于求成，会错失很多本该属于自己的美好
欲速则不达！

这是我父亲一直着重强调的观点。他说，一味主观地求快，这样就违背了客观规律，后果只能是失败。一个人只有摆脱了速成心理，积极努力，步步为营，才能达成自己的目的。

其实，当你努力提升自己的实力、不断强大自己的时候，所有的事情就会顺理成章地进行下去。很多时候，失败并不是因为我们不够聪明，而是我们太过聪明、太想要成功了。

慢，不是停滞选择安逸，而是积累与沉淀、是整装待发、是厚积薄发。

因为，有些事情即便你乘风破浪，勇往直前，也未必比别人先到达彼岸。如果太急于求成，反而会错失很多本该属于自己的美好。

或许你会说，慢慢来，慢得有可能连黄花菜都凉了。但你试想过没有，如果你不一步一步地坚持走来，想要跳跃式前进，说不定会错过更多美丽的黄花菜。

事实上，很多失败的人大多是因为性情急躁，他们面临一些事情时总是不能用平常心去应对，容易产生冲动的言行，而这种冲动会直接导致失败或者更糟糕的结果。

掌握这三点控制自己急于求成的方法，你的人生路会更加通畅、平顺
不要急于求成，慢慢来，属于你的上帝会给你的

可见，急躁情绪对我们的身心健康有着很大的影响，那我们该如何控制呢？

1、保持平常心

遇事要保持冷静，并且做什么事情前心中都要有数。对于一些重大事情，还要有一定的规划。有了事先的考虑和安排，做起事来就不会急躁，人的性情也会变得稳重。

多学、多想，使自己的个性变得宁静、稳定、平和，不要急于求成，慢慢来，属于你的上帝会给你的。如果你没有得到自己想要的，要么是时间不够、修炼不够，要么就是它不配你拥有。

2、要正确认识自己

制定目标时，要根据自己的实际能力和现状，合理确定达到目标所需要的时间。

对自己要宽容，性子不要太急。如果时间定得不合适，在预期内没有达到自己想要的结果，人会变得急躁，不冷静，就会影响后续努力的动机。所以，要因人制宜，确定合理的预期时间。

掌握这三点控制自己急于求成的方法，你的人生路会更加通畅、平顺
根据自己的实际能力和现状，合理确定达到目标所需要的时间

3、提高自己的觉悟

当急躁情绪出现时，就要学会自我调节，提升抗压能力，并提醒自己：“要冷静点，急能解决问题吗？心急只会把事情弄得更糟。”

通过这些自我暗示和宽慰，会帮我们快速恢复情绪的常态，获取成事心态。况且，做人做事要善始善终，不要虎头蛇尾。

做任何事情都要有一个好的开头，并且能通过自己的不懈努力达成满意的结果，就会有效地帮助自己克服焦躁的情绪。事实上，你着急也没用。

掌握这三点控制自己急于求成的方法，你的人生路会更加通畅、平顺
只有心胸宽广，才能成就大格局，获得很赞的人生

结语
在职场，我们要学会控制自己的情绪，修炼自己的内涵。也只有心胸宽广，才能成就大格局，获得很赞的人生。

良好的心态，能创造出良好的学习和工作氛围，很多人的生活历程都与刘子涵相似，但他们的结局却截然相反。

因为年轻，所以我们经常一起畅谈理想和抱负，可说多了之后就会烦躁，抱怨目前的状况没有达到预期的效果——工作不好，领导不赏识、不重用，门路太少，局限性太大，自己没法施展才华，好像全世界都跟你有仇似的。

这些现实的一切与理想差得太远，好像只有去突破这些才能拥有美好的未来。可事情并不像我们所想的那样，结果更是处处不顺心，因而陷入了自己设定的困境中。

理想没有错，你也没有错，年轻的时候总有一段时间是这样度过的：每天做着烦琐的事情却得不到领导的肯定，感觉到未来的渺茫，看不见希望。但这是黎明前的黑夜，若想成功，一个人必须学会去接受一些压力、错误，还有紧张和失望。

其实，这些只是生活的一部分。我们要通过学习让自己强大，去走更平坦的路。你想一步登天，那不是励志，而是童话故事。

我们都相信，如果你选择了努力与坚持，下一个成功的人有可能就是你。

你信吗？

Answer 3

你这种心理状态其实是社会经验不足，如果你经历过的社会各种经历和磨难，你的心不会像以前一样急躁，因为你积累有一定的经验之後，你做什么事都比较平静。但你目前没多少社会经验，就用一些心思去克服了，建议你去看《道德经》，我当初也有这种急躁，急於求成的心理，到时接触了道家思想之後，整个人都变了，变的比以前平静，而且看这个社会的态度也变了。多去看看道家的书籍，我特别喜欢道家的文化，《道德经》确实能改变人的观念和心理。本回答被网友采纳

Answer 4

首先要明白凡事都是有发展规律的，心急吃不了热豆腐。谁都想自己的计划快点实现，但磨刀不误砍柴工，要做好最基本的准备，才能离成功更近本回答被提问者采纳

Answer 5

这种心理正常人都有。建议你静下心来，花点时间想想自己需要做什么，才能成功。毕竟，道路漫长，你需要好好规划。你可以借鉴别人的事例，或者强迫自己努力努力，打好基础后面的路才能顺利