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以前睡觉要高枕头,现在不要枕头才舒服,为什么
如题所述
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推荐答案 2017-04-14
那是因为你以前水果的枕头都不适合你,我自己平时也比较喜欢睡软的和比较低的,太高我睡不舒服,你可以换个体魄金的助眠枕,这个很不错的,而且还可以助眠。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2017-04-14
个人习惯而已
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俗话说“
高枕
无忧”
,为什么睡觉
的时候却不建议睡的
枕头
太高了?
答:
一、
影响睡眠质量
我们在睡眠的过程中,要想让睡眠质量更好,就需要尽可能让身体保持平躺姿势。在身体保持一条直线的情况下,有助于我们更快地入眠,而且还能够让睡眠质量更好。当我们使用高枕头时候,就容易因为
枕头太高,而出现脑部供血不足的情况
。这种情况下睡眠,也就容易让我们出现昏昏沉沉的情况,...
为什么不用枕头
反而睡得
舒服
答:
睡觉怎么舒服怎么睡。
估计你颈椎有点小问题了
,一般颈椎炎的治疗方法就是不枕枕头睡觉或者把头部悬在床沿一会在睡觉。有些患者觉得不垫枕头睡觉,反而感觉颈部更加舒适,
可能和多种原因有关
,有些患者长期适应了不垫枕头睡觉,又或者选择的枕头硬度、高度不合适,相对比而言不垫枕头反而颈部更加舒适。但不管...
以前睡觉
喜欢枕
高枕头,现在
睡觉喜欢
不枕枕头
了,枕了枕头后脖子不
舒服
有...
答:
如果颈椎不好的话可以尝试不枕枕头睡硬板床
,你的这种情况可以先从矮一点的枕头枕起,让脖子慢慢的有个使用的过程,然后再把枕头的高度加到正常的高度。下面一段资料你可以看下,应该对你有帮助。人在仰卧时头部其实并不需要枕头,但需要托起颈部以维持颈椎生理曲度,但侧卧时,为弥补肩部到头部之间的...
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一直都睡的枕头最近感觉高了