不爱说话感觉乏力没精神?

易燥易哭,每天醒来都觉得不开心,脑海里一直会想生与死,之前反复有自杀念头,现在情绪没这么大,有是还有点只是现在不敢实行,感觉一直都是全身乏力没精神,很能睡,没人管我可以睡很久很久。不大爱说话,心里怕和人共处,会很尴尬不知道要说什么要做什么动作,每天都要假装微笑。甚至不知道自己是什么心情什么感觉,感觉很飘渺,像活在梦里。说起抑郁我觉得现在很多人多多少少都会有负面情绪,不敢说抑郁我没那么矫情。现在就是感觉除了哭和怒,其他时间我活的好不真实…这是为啥…

没找到兴趣和爱好的事情和东西,不能引起自己的好奇心,应该对自己好一些,不要虐待自己,你和我和她都是指的大脑存在的灵魂,身体只是载具,你想想看你最需要什么,时间空间物品或者事情等等,要努力去得到它才对,俗话说的好吃得苦中苦方为人上人,要忍住自己的不甘心落寞困境,努力修炼不完美的自己,将来以后才能生活的比别人好的多。个人看法,不一定正确,参考即可。
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第1个回答  2019-10-31
是心理作用,说话促人脑细胞活跃,兴奋,情绪高!不爱说话明显本人孤独,少接触人,难融入社会!神志乏力!追答

是心理作用,说话促人脑细胞活跃,兴奋,情绪高!不爱说话明显本人孤独,少接触人,难融入社会!神志乏力!

第2个回答  2019-12-25
可能是压力太大造成的,你现在是情绪低落一种孤独感,生活中没有真正属于你你快乐,所以觉得一直在伪装自己,你每天繁重的心情怎么会有精力,所以感觉没精神,你不要总去想着不现实没用的事情,要尽量让自己快乐一点,不然你容易郁抑症,自己是在控制不好心里有那就看医生去,不论怎么样都不要有放弃自己的念头,祝你好运,望采纳
第3个回答  2019-12-23
感觉你好像得了抑郁症了一样,赶紧去看一下精神科医生。
第4个回答  2019-12-23
肾阳虚,……
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