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    • 蛋白粉和牛奶哪个更好

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    推荐答案   2018-10-08
    作为补充蛋白质，都差不多。但补钙是牛奶最好。最不合算的是蛋白粉
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    其他回答
    第1个回答  2018-10-09
    牛奶好！而且牛奶好吸收！本回答被网友采纳
    第2个回答  2018-10-08
    最好喝牛奶，蛋白粉你不知道它掺了什么粉进去
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