整天焦虑，身体哪里不舒服就以为得了不好的病了，这是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

整天焦虑，哪里不舒服就觉得是得了什么不好的病？对于这个作为一名专业治疗心身疾病的医生我想我是最有发言权的，下面我将这个问题分为两方面来解读，文字不多，请您耐心看完。

医学生的“大三综合征”

“大三综合征”是从我们上大学时老师口中听来的，本以为是闹着玩的，仔细一查还真有。大三医学生经过了系解局解生理组胚的学习，掌握了正常情况下的身体结构和功能。所以在刚刚接触临床疾病时期，医学生诊断水平有限，加上个人心理因素作用，极易出现自己身体不健康的幻觉。

如果您不是下述所说的躯体症状障碍。您胡思乱想的最大原因应该和大三时候的我们一样，那就是对疾病了解的一知半解，看到症状就疾病上按，就好比“胃疼，可能您只是胃痉挛，过分关注身体健康的人就觉得自己是胃癌”。最好的解决方法就是多了解疾病特征，咨询相关专业人士。既然您怀疑去做个体检排除一下也是好的，一旦结果出来您也就可以放心了。

躯体症状障碍

至于精神科药物往往是辅助的，特别注意适应症要明确。如您有失眠、疼痛敏感，某些抗抑郁药物有效；伴有紧张焦虑，抗焦虑治疗是有用的；易激惹、反复思虑，有时小剂量的镇定剂是有必要的；这些都是对症处理，并不是针对整个障碍的治疗。

躯体症状障碍的患者家人一定要认识到患者不是故意装病，要理解患者的感受与处境，接纳患者的不良情绪，避免以及发生正面冲突，积极配合医生对患者的治疗，帮助患者减轻痛苦及心理压力。如果你有需要，请私信我，我会一直在您身边。

Answer 2

这是心理问题，可能生活压力有点大或者其他方面的压力有点大，身体不舒服及时去治疗，没有什么不好的病，你要让自己自信起来，不要忧虑，放手去做，心病治好了就不存在什么病。

Answer 3

整天焦虑，身体哪里不舒服就以为得了不好的病了，可能是患了焦虑症了，每天处在一个密闭空间，当然会瞎想，这个时候可以转移自己的注意力，让自己忙起来，不再胡乱思考其他的东西。

Answer 4

这是一种心理作用，因为健康的人，身体怎么会有不舒服的地方呢！所以正是因为不健康才会担心。

Answer 5

我个人认为整天焦虑是可能因为心情太压抑导致的，可以适当的出去玩几天，让自己的心情得到完全的释放，后身体也会自然而然的跟着好起来。