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我是一初三学生,身高170cm,可是我想长到180cm,谁能告诉我应该怎么做?
我是一初三学生,我想长到180cm,谁能告诉我应该怎么做?
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推荐答案 2013-11-14
平时一日三餐一定要按时吃,而且还要多补充一些好的营养品,我初中时也只有173,高中毕业时就182了,所以一定要按时吃饭,这个很重要,好要经常锻炼……
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-11-14
23岁之前都是有机会的 多运动 加强营养
相似回答
我
初三170cm
以后能涨
到180cm
以上吗?
答:
1. 你的身高增长潜力是存在的。许多男生在青春期后期会有显著的身高增长,通常在16到18岁之间。由于你目前
初三,
大约
170厘米
高,你还有足够的时间在高中期间长高。2. 身高的增长受到遗传、营养、生活习惯和整体健康状况的影响。保持均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动对促进身高增长非常重要。3. 参与体育...
怎么
才能让自己的
身高长到180CM
答:
如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告
。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相...
我今年15岁,马上16
,身高170cm,
请问可以
长到180cm
吗?需要
怎么做?
_百度...
答:
1. 您的身高增长潜力取决于多种因素,包括遗传、营养、生活习惯和整体健康状况
。虽然基因起着重要作用,但通过积极的生活方式和适当的锻炼,您可能会实现更好的生长潜力。2. 参与篮球和跳绳等运动可以帮助您的身体发展。这些活动促进骨骼生长和身体协调性,从而可能有助于增加身高。3. 除了运动,确保您的...
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