怀孕的时候手脚出现浮肿，这是什么原因导致？平时应该注意哪几点？

Question

如题所述

Answer 1

首先我认为，多数的女性在怀孕期间都会出现手脚浮肿的症状，尤其是在孕晚期的时候，比如说在38周或者是在39周左右，大概在八个月的时候，这属于一种正常的现象，一般是因为生理性的一种变态型的水肿，因为在这个时候妈妈们的胃口会越来的越好，从而就摄取了大量的营养，而过剩的营养没有及时的消耗出去，没有得到很好的控制，所以自己的体重就在逐渐的增加，这是造成水肿的现象之一。

而有的是因为在怀孕后期宝宝也在不断地变大，而不断的变大，就导致了它在压迫你身上的某些地方。比如你的肠子和你的胃或者是你的下肢，都会因为它的变大而被压迫到别的地方，所以这个时候出现浮肿也是正常的，首先考虑的是压迫到了你下肢的血液循环系统，所以就导致了你的手脚浮肿，这是怀孕期间女性比较常见的一种现象。

再有一种原因的话，就是需要去检查一下你的肾功能。可以做一个血常规或者是尿液检查，如果两项指标都很好的话，那么我觉得你就没有必要过多的担心了，因为一切都是正常的反应，平时可以建议你多用温水泡泡脚，但是时间不宜过长五分钟左右就好，这样可以有效地促进你的血液循环，来减轻你的手肿和脚肿，当然也可以通过适当的按摩四肢来够帮你缓解疼痛，而且按摩四肢还可以有助于你的静脉回流，这样也是很好的减轻水肿的办法之一。

在饮食上千万不要食一些盐比较重的食物或者是辛辣的食物，这些都会加重你的水肿现象。当然在摄取外部能量的时候一定要定量够用就行，千万不要多食，因为多时的那一部分营养，你和宝宝都是不会吸收的。

Answer 2

手脚浮肿，很可能是体内缺少维生素，平时应该注意，尽量少走路，可以用热毛巾热敷。

Answer 3

手脚浮肿一般出现在孕晚期，不用太担心是正常的。可以泡泡脚，走走路来缓解。

Answer 4

最怕的就是出现这样的状况，一般来说都是这个休息不够。

Answer 5

这是由于，孕妇的大量营养没有消耗出去，才会导致浮肿的现象。