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    我家离学校比较远大概有4公里左右的路程 平时都是骑自行车去学校，现在我想早上晨跑去学校 ，早上是先吃东西在跑步了 还是跑了步再吃东西？

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    推荐答案   2015-09-09
    最好是早点起床，吃了东西先走着，半个小时后再跑步！谢谢采纳
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-09-09
    先喝点水就好！反正也不远！到了休息会再喝点水然后吃点东西上课！不要冰饮！半瓶瓶海之言就好
    第2个回答  2015-09-09
    先吃饭了再跑步容易导致胃下垂，所以要饭前跑步。
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