• 所有问题

    • 我学生，学校离家远，大概有5.6公里左右吧，我每天上午下午都要骑45分钟左右的自行车，这算不算过度

    我学生，学校离家远，大概有5.6公里左右吧，我每天上午下午都要骑45分钟左右的自行车，这算不算过度运动

    举报该问题
    推荐答案   2015-03-27
    45分钟只算热身。。。如果你是跑步6公里还有点用处。追问

    (⊙o⊙)哦，呢话说对长高有帮助吗，我现在15，，，，，才150cm

    追答

    想长高就要睡眠好，按时睡觉，不要熬夜，跳绳，打篮球会有一定帮助。骑车是锻炼手臂和腿部肌肉。

    追问

    (⊙o⊙)哦

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-03-27
    得了吧，我上高中的时候每天要骑4小时自行车追问

    额，牛

    追答

    我们农村孩子能吃苦，哪像你们这些温室花朵啊

    第2个回答  2015-03-27
    不过分
    相似回答
    请问5公里骑自行车大概要多久,会累吗,,我想骑自行车上学了,大夏天的到...答：5公里大概30分钟吧，女生骑的话，我上班骑5.6公里，15分钟左右，当然速度是很快的那种
    快走,每天快走1小时左右,5.5公里 消耗381千卡,多久会瘦下来啊答：您好。您的身高160厘米，标准体重为49.5-50公斤。一日三餐按时吃，按照比例7:7:5成饱，细嚼慢咽。运动每天以每分钟八九十步至最快每分钟一百步的速度，连续快走一个小时。另外，每天坚持半个小时的空蹬自行车动作。一个月可以健康科学减肥六至十斤的。如果，遇到减肥的瓶颈期。建议最好更加适当的少...
    ...我每天都是5.6公里的上下坡路。跑20分钟。 这样大概消耗多少热量...答：例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么他跑步过程中消耗的热量=60×1×30/3=600kcal(千卡) 此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量,也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。 (2)已知体重、距离 跑步热量(kcal)=体重(kg)×距离(公里)×1.036 例如:体重60...
    大家正在搜
    学校离家4公里远吗学校离家两公里远英语学校离家比较远的英语小学孩子学校离家远怎么办小学学校离家多远合适大学离家远的优缺点在学校离家远的请假理由小学离家五公里远吗学校离家远
    相关问题
    我家离学校比较远大概有4公里左右的路程 平时都是骑自行车去学...
    骑自行车骑5.6公里要多少时间？
    学校离家远,所以我每天骑单车去学校的英语
    我是一名初中学生， 每天上学 要骑自行车，家距离学校5.4公...
    我是一个初中生，学校离我家远，我是骑电动车去学校好，还是自行...
    高一学生，学校离家十公里，骑自行车去（40-50分钟）还是电...
    请问5公里骑自行车大概要多久，会累吗，，我想骑自行车上学了，...
    13岁中学生骑自行车上下学 8公里左右要来回 会不会太累？大...