吃什么能快速排便

Question

吃什么能快速排便

Answer 1

香蕉~~

Answer 2

自己不要乱吃，因为促进排便的方法大多会引起拉肚子，是有副作用的。

如果便秘严重，去看医生。

正常情况下多吃果蔬多喝水，保持好的生活习惯排便就会正常的。

Answer 3

长期便秘会导致毒素积累，体内毒素太多会最终会影响到身体的健康，还会让你变胖，甚至让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?

Answer 4

Answer 5

香蕉对排便，特别是治疗便秘是没有什么效果的。