长期吃素食皮肤会早衰吗?

如题所述

早衰不至于,但是这样营养不全面。
不知道你为什么选择素食,但是你可以适当的吃些鱼肉,牛肉,鸡肉,鸭肉的,适量的吃是对人体有帮助的。

防止身体早衰,并不是能通过什么保养品能够做到了,最重要的是食补,吃的好,人体循环的就好,吃的东西才是真真正正进入人体的。

祝健康··
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-03-11
多吃水果应该还好,吃素食么..脸色会比较难看就是了.适当的也要摄取肉类啊...
第2个回答  2010-03-11
每人每天2两肉还是必不可少的,避免晚上吃就行了,毕竟肉类是其他食物代替不了的
第3个回答  2010-03-13
人格担保不可能的!反而,会显得很年轻!我附近吃素的60多岁愣让我以为是30多岁
第4个回答  2010-03-20
如果能接受酸奶的话,来一点吧
第5个回答  2010-03-12
有可能哦,蛋白质以及脂溶性的维生素的缺乏有可能使肤质变差。