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长期吃素食皮肤会早衰吗?
如题所述
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推荐答案 2010-03-14
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其他回答
第1个回答 2010-03-11
多吃水果应该还好,吃素食么..脸色会比较难看就是了.适当的也要摄取肉类啊...
第2个回答 2010-03-11
每人每天2两肉还是必不可少的,避免晚上吃就行了,毕竟肉类是其他食物代替不了的
第3个回答 2010-03-13
人格担保不可能的!反而,会显得很年轻!我附近吃素的60多岁愣让我以为是30多岁
第4个回答 2010-03-20
如果能接受酸奶的话,来一点吧
第5个回答 2010-03-12
有可能哦,蛋白质以及脂溶性的维生素的缺乏有可能使肤质变差。
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素食
主义有什么坏处
答:
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早衰
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长期素食
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转告家里的老人:饮食过于清淡,时间一长,身体将承担这4个后果
答:
1、容易早衰
因为长期吃得过于清淡,会使得体内油脂摄入不足,一旦体内油脂缺乏,就无法吸收维生素D和E等脂溶性维生素,那么就会造成抗氧化功能下降,容易提前衰老。我们知道蛋白质是构成我们身体细胞的一个主要元素,如果蛋白质摄入不足,那么就会影响正常细胞的生长,从而加快衰老的速度。尤其对于女性而言,这...
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