第1个回答 2010-04-19
猕猴桃 绝对拉~~ 我们有个同学吃东西也不注意 但是皮肤白里透红还嫩 后来发现人家就爱吃猕猴桃
第2个回答 2010-04-18
不是吃什么水果就能解决的，平常就要注意保养。不一定要吃的多，但一定要吃的精，喝豆浆、蜂蜜，吃苹果，其实坚持最重要，假设喝豆浆、蜂蜜，就一定要坚持每天都喝，这样才会看到效果。。。。
第3个回答 2010-04-18
多吃富含维生素c的水果如橙子，桔子
第4个回答 2010-04-20
如果皮肤偏黄最好少吃橘子，多吃苹果香蕉。西红柿黄瓜这两种蔬果也能起到很好的美化皮肤的效果。
第5个回答 2010-04-19
肤色不好的话可能时内脏不好引起的就多吃豆类食品，水果多吃苹果要带皮吃。
皮肤不够细腻的话晚上洗完连后手上多弄些护肤品，做些简单的皮肤按摩。
这样皮肤很快就会改善的